Ritim

Rakibinizle birlikte hareket edebilmek için bilinen en doğru yöntem kendinizi hareketlerin ritimlerine göre kontrol etmeniz ve irade ve isteklerinizin devamlı değişiklik arzetmesidir.Herşeyin temelinde tüm değişimleri oluşturan enerjik bir güç vardır. Makro alemden mikroaleme ne varsa hareket halindedir.Bu hareket son derece ritmik ve dönüşümlü olarak sürer gider.
Taekwondodada hareketler ritmik ve dönüşümlü olduğu sürece etkili olur ve bir değer kazanırlar.Her hareket bir önceki hareketin sonucu ,kendinden sonra gelenin ise sebebi ve ön hazırlığı olmalıdır.Yani her hareket kendinden sonraki bir hareketi oluşturmalıdır.
Taekwondoda bu çeşit değişimi bulmanın en iyi yolu mesafe kontrolunu elde tutmaktır.Mesafe taekwondoda en önemli faktörlerdendir.
        Mesafe ve ritim birlikte düşünülen ve birbirine bağlı olarak oluşabilen faktörlerdir. Taekwondoda mesafe süreklidir ve canlıdır.Devamlı değişir ve kendine has bir ritim içinde sürekli mevcut olur..Sizle rakibiniz özel bir mesafede karşılaştığınız ve hareket ettiğiniz zaman iki ritim belirlenmiş aynı mesafede birbiriyle karşılaşır.Bu mesafe içinde ritmini belirliyen rakibe üstünlük kurar
Mesafe ve ritim arasında ilişki vardır ve her ikiside birbirine bağlıdır.Ritiminz yoksa mesafe ayarınız olmaz ,mesafe ayarınız yoksa ritminiz olmaz.Bu bir taekwondocu için anlaması çok kolay basit bir kuraldır.Kendinizi mükemmel bir mesafe içine koyarsanız ritimli hareketleride mükemmel yapasınız.Herşeyin idael olanı sade ve basitliğe sahip olmasıdır.Kolaylıkların ve zorlukların hemen hemen birbirinin aynı olamsına bağlıdır.Mesafe kontrolunu gözlerinizle değil aklınızla,his ve duyularınızla yapınız.Taekwondo yaparkende sadece aklınızı ve duygularınızı değil tüm vucudunuzu her şeyiyle bir bütün olarak kullanınız.
Taekwondoda mesafe ne içindir.Mesafe ataklarda ve defansta ,rakip üzerinde kontrol kurmak veya kendimizi korumak için gerekli en önemli faktörlerden biridir.Taekwondodaki tüm hareketler defans ve atak üzerine kuruludur.Defanslar ve ataklar ise ancak iyi bir mefse ayarı ve duruş (pozisyon) ile gerçekleştirilir. Mesafenin ayarı ve kontrolu ise vucut ritminizin mükemmelliğinden geçer.Çünki rakip devamlı hareket halinde olduğundan mesafede devamlı değişen bir olgudur.Her saniye değişen mesafenin eş zamanlı olarak tekrar sağlanması mükemmel bir vucut hareketine ,esnekliğine ve ritmine bağlıdır.Duruş pozisyonunuz bunda en etkili faktörlerden biridir.
          Duruş niçin önemli? Duruş çalışma esnasında görünümde çok kolay yapılabilir gibi gelir.Ancak unutmayın duruş biçiminiz ve o esnadaki ritminiz yapacağınız hareketin işeretlerinide ortaya kor.Yani rakibin pozisyonu ve ritminin şekli size hangi hareketi yapacağının sinyallerini verir.Rakibinizin karşınızdaki ritmik hareketi içinde bir teknik olup olmadığına göre farklılıklar ve değişimler gösterir. Diğer bir deyişle rakibin tüm hareketlerini ,onun duruş pozisyonundan anlayabilirsiniz.İyi bir duruş asla stabil olmamalı ,aynı anda rakibi bunaltıcı olmalıdır.Duruş anınnızda bile onun üzerinde sürekli hakimiyetiniz hissedilmelidir. Ritmleriniz devamlı değişmeli çıkacağınız tekniği gizlemelidir.Stabil durağan bir duruş pozisyonu ,ve basit tekdüze ritimler yapacağınız hareketide rakibe belli eder.Çünki o anda aklınızdan tasarladığınız bir tekniğin ön refleksi ritiminize yansır ve rakip bunu okur.Ancak sürekli değişen ve harekeli bir ritim düşüncelerinizden etkilenmez ve rakip, ritiminizde hareket öncesi bir değişme olmadığından sizi anlayamaz ve tedbir alamaz.
       Bu anlamda hareket ve duruş biçimini taekwondoda birbirinden farklı şeyler değildir. Saek Jeuk Si Gong ve Gong Jeuk Si Saek olarak adlandırılan bu kavramlar budizme göre aynı anlama gelir.Bilirsiniz herşeyin görünüşü boştur.Siz onları gözünüzle değil beynimizdeki sezilerle görürüz.Aynı şekilde biz rakibimizin duruş pozisyonundaki figürlerinden aklından geçen,beyninde tasarladığı hareket şeklini okuyabiliriz.ritim değişimleri ve hareketlerdeki değişimleri ortaya koyar.Ritim taekvondonun en durgun ve basit pozisyonlarında bile hareketleri düzenler ve yönlendirir.Rakibinizin ritmini ve değişmelerini kontrol etmeyi öğrenirseniz yapacağı hareketleride önceden kavrayabilirsiniz.Kendi ritminizi sürekli,değişken ve farklılılar üzerine oturtursanız hareketlerinizi rakipten gizliyebilirsiniz.