Bütün düşünebilme sanatı

Taekwondoda sadece beynimizle değil,vucudumuzun her uzvu ile bir bütün olarak düşünebilmek çok önemlidir.Daha doğrusu her hareket ve aktivasyon kendi kendine olabilme becerisini kazanmalıdır.Taekwondo teknikleri dediğimiz saldırı veya savunma kompozisyonlarını önce beynimizle düşünüp ,planlayıp sonra uygulama şeklinde değil vucudun,kolların ve ayakların kendi refleksi ve davranışı haline getirebilirsek bir anlam kazanır.
Ne zaman ve nasıl bir bütün olarak düşünmeye başlayabiliriz.Bunun için öncelikle sahip olduğumuz tüm düşünceleri beynimizden atarsak , vucudumuzun her parçasıyla düşünmeye başlayabiliriz .Ancak bu şekilde fikir ve idealle gerçek olanı bütünleştirebilirsiniz.
Taekwondocunun bu andaki konsantrasyonu Mum Nyom Sang (her türlü fikir ve düşünceden soyutlanma) ,her şey ve hiç bir şey olabilmek olarak adlandırılır.Bu tür bir refleks ve organın kendi davranışı herkeste olamaz.Her insanda refleks hareketler vardır.Bir tehlikede göz kapakları kapanır,kalp ve iç organlarımız kendi kendine çalışır farkına varmadan akciğerlerimiz hava ile dolar ve boşalır.Bu organların kendi davranışları vucudumuzun hayatiyetini devam ettirmesine yarar.Taekwondodada bu şeklilde istemimizle çalışan organlarımıza kolara ,ayaklara ve vucudumuzun tamamına kendi kendi hareket edebilme ve doğruyu yapabilme kapasitesi ve yateneği kazandırılır.Buna refleks özelliği kazandırma diyebilirsiniz.
Size yapılan bir bıçaklı saldırıda ben bu saldırıyı sol kolumla yukarı seviye blok yaparak durdurabilirim diyerek blok aksiyonunu planlayıp uygulamaya koymak demek ölmeniz anlamına gelir çünki çok kısa süre dilimi bunu yapmanıza yetmez.Bu hareket hiç düşünme ve planlama olmadan kolun kendi davranış biçimi kaline gelmelidir.
Taekwondo müsabakalarıda bunun pratik olarak gerçek hayatta nasıl yapılabildiğinin öğrenildiği ve uygulandığı platformlardır.
Uzuvlarımızın sıradan insanlarda olmayan bu istem dışı ama doğru biçim ve tarzdaki davranışlarına vucudun kendi kendine karar verme ve düşünebilme kapasitesi diğer tabirle refleksi diyebiliriz. Bunun oluşabilmesi için beynin o organı etkisi altına alabilecek her türlü düşünceden soyutlanması lazımdır.Kafanızda şunu yaparsam şöyle olurmu,bunu yaparsam sakatlanırmıyım,yapmasam dahamı iyi olur gibi düşüncelerle bir aksiyona girişirseniz hiçbir şekilde rakibinize karşı etkili olamazsınız. Ne zaman organlarınız doğru olanı kendi kendine yapmaya başlarsa kafanızda hiç bir düşünce ve ve telaş olmadan herşeyi yapabilmeye başlarsınız.İşte buna taekwondo felsefesinde;
"hiç birşey olmadan herşey olabilmek" anlamında Nyom Mu Sang denir ki çok uzun ve planlı bir çalışmayı gerektirir.
Taekwondodaki Mu Nyom Mu Sang düşüncesi Zen felsefesiyle veya meditasyonla hem benzerlikler hemde farklılıklar gösterir.Zen felsefesinde ve meditasyonda her bir dünya düşüncesinden soyutlanarak insan üstü bir bilince kavuşarak birebir huzura ulaşma yöntemi vardır.İslam tasavvufundaki fenafillah makamı gibi Yunus Emre'nin deyimiyle "Ben bende değilim,bir ben vardır bende benden içeri"gibi nefsin ve aklın her türlü dünyevi kötü düşünceden soyutlanarak ruhun eğitilmesi ve mükemmelliğe ulaşarak vucuda yön vermesidir.
Bu taekwondada taekwondoda düşüncenin ,ruhun genişletilerek vucut yoluyla çok büyük bir güce dönüşmesine yarar.Ruhun yoğunlaşması ve konsantrasyonu sonunda elde edilen gücün harekete yansımasıdır.Düşünceniz bilinç altında farklılığa eriştirilerek orada genişleterek hareketler yönlendirilir.Beyinin hareketlerinizi ve aktivitelerinizi sınırlaması olmaz .O andaki davranşlarımızla ilgili olmayan her tür düşüncenin akıldan silinmesi ,tek bir şeyde odaklanması ve konsantre olunmasıdır.Hareketler düşünce ve ruhunuzun anlatımıdır.Hareketlerdeki mükemmellik ruhunundaki gücün ve arzuların ifadesi ve doğayla uyum sağlamasıdır.Bu trans hayatın dışında olmayan bilhassa içindeki bir trans halidir.
Taekwondodaki bu öğretinin paratik olarak labaratuar uygulaması kırış teknikleri denen gösterilerde görülebilir.Normal bir insanın tek bir mermeri kıramzkan ondan daha zayıf vbelki kas gücü daha an bir taekwondocu 10-15 mermeri kolayca kırabilir .Bu konsantrasyon sonunda Ruhun istek ve arzularının güce dönüştütülüm koların gücünün 5-10 kat arttırılması esasına ve tüm vucudun birlikte olma fikrine dayanır.

Taekwondoda müsabakalarında derece yapan sporculara bakıp taekwondoda mükemmelliği aramayınız ,onlar taekwondonun temelindeki çakıl taşları gibidir.Taekwondodaki olgunluk ve bilgi çok zaman ve eğitim ister.