Eski teorilere göre
"ki" Dan -Jeon dan gelmektedir.Dan-Jeon Kore'de karının aşağı
bölgesine verilen isimdir.Herkesin vücudunda 3 danjeon vardır.Birincisi karın altı
,ikincisi mide ile göğüs arası , üçüncüsü ise iki kaşın arasıdır.Bu teori
derki ilk planda Ki (potansiyel güç) ilk dan jeon karın altı bölgesinde toplamak ve
akışını ve enerjisini kontrol etmeyi öğrenmektir.
Uzun zaman ki ile ilgileniyorsanız bu konudaki açıklamaları
duymuşunuzdur.Ancak bu
konuyu sadece anatomik temellerle anlatmak oldukça zordur.
Benim anladığıma göre bu teori:Kinin nasıl kontrol edilip geliştiğinin
sübjektif
uç noktalarını açıklar.Siz bu açıklamayı soluk almayı ve vermeyi açıklamak
yoluyla kesinleştirebilirsiniz.
Doğuya özgü bu teori (hemen tüm dövüş sanatlarında vardır) ye göre:
Derin nefes almalı ve nefesinizi karın altındaki en derin bölgeye
yüklemelisiniz.Boğazınızdan midenizin üstüne doğru bir şeyin düşüp gittiğini
sanacak kadar derin ve etkili nefes almalısınız.Zannederim ki karın bölgesi ki'nin
sübjektif manada elektrik santralıymış gibi açıklanıyor.Tabi ki anatomik olarak
kinin merkezini bulacağımız bir yer yoktur.Bu tıpkı kişinin sevgi ,muhabbet ,aşk
merkezi olarak kalbini göstermesi gibi bir şeydir.Halbuki bu duyuların anatomik olarak
kalple bir alakaları yoktur.
Bu nedenle biz Ki nedir diye sorabilir.
Benim anladığım kadarıyla Ki insanın diriliğinin, enerjisinin kabarması büyümesi,
artmasıdır.Materyal değil materyalin dışında sübjektif bir duyudur.
Ki bazen sinirsel enerjinin artması ,yükselmesidir.Bu enerjinin insanın aklınca
kontrol edilebilmesi ve uyum içinde yönlendirilebilmesidir.Bu enerji insan
vücudunun her tarafında nesnel olarak oluşturulur ,veya vücudun özel
bölümlerinde ortaya çıkar ve hayali olarak diğer taraflarına aktarılabilir.
Bu düşünce pozitif olarak dikkate alınırsa şu karara varabiliriz ki "ki"
bir insanın objektif olarak bütünlüğünden gelir.Bu nedenle vücudumuzu ve ruhumuzu
geliştirir ,olgunlaştırırsak ki 'de o nispetle büyür ve gelişir.Şunu söylüyorum
bazı insanlar sadece nefes alıp verme üzerine yoğunlaşıp hiç fiziksel çalışmaya
girmiyorlar.Bu iyi bir yöntem değildir.
Nefes kontrolü "ki" çalışmasının direk metodu olsa bile tüm
vücudun aklın
ve bedenin birlikte çalıştırılması dolaylı olarak gerekir.Çünkü ruhunuzun ve
potansiyel enerjinizin gücü ne kadar çok olursa olsun onu pratiğe dökecek
vücudunuzun
cismidir.Kollar eller ayaklar v.s dir .Bu nedenle bir birliktelik şattır. |
|
