Eski teorilere göre
"ki" Dan -Jeon dan gelmektedir.Dan-Jeon korede karının aşağı
bölgesine verilen isimdir.Herkesin vucudunda 3 danjeon vardır.Birincisi karın altı
,ikincisi mide ile göğüs arası , üçüncüsü ise iki kaşın arasıdır.Bu teori
derki ilk planda Ki (potansiyel güç) ilk dan jeon karın altı bölgesinde toplamak ve
akışını ve enerjisini kontrol etmeyi öğrenmektir.
Uzun zaman ki ile ilgileniyorsanız bu konudaki açıklamaları duymuşşunuzdur.Ancak bu
konuyu sadece anatomik temellerle anlatmak oldukça zordur.
Benim anladığıma göre bu teori:Kinin nasıl kontrol edilip geliştiğinin subjektif
uç noktalarını açıklar.Siz bu açıklamayı soluk almayı ve vermeyi açıklamak
yoluyla kesinleştirebilirsiniz.
Doğuya özgü bu teori (hemen tüm döğüş sanatlarında vardır) ye göre:
Derin nefes almalı ve nefesinizi karın altındaki en derin bölgeye
yüklemelisiniz.Boğazınızdan midenizin üstüne doğru birşeyin düşüp gittiğini
sanacak kadar derin ve etkili nefes almalısınız.Zannederimki karın bölgesi ki'nin
subjektif manada elektirik santralıymış gibi açıklanıyor.Tabiki anatomik molarak
kinin merkezini bulacağımız biryer yoktur.Bu tıpkı kişinin sevgi ,muhabbet ,aşk
merkezi olarak kalbini göstermesi gibi birşeydir.Halbuki bu duyuların anatomik olarak
kalple bir alakaları yoktur.
Bu nedenle biz Ki nedir diye sorabilir.
Benim anladığım kadarıyla Ki insanın diriliğinin, enerjisinin kabarması büyümesi,
artmasıdır.Metaryal değil metaryalin dışında subjektif bir duyudur.
Ki bazen sinirsel enerjinin artması ,yükselmesidir.Bu enerjinin insanın aklınca
kontrol edilebilmesi ve uyum içinde yönlendirilebilmesidir.Bu enerji insan
vucudunun her tarafında nesnel olarak oluşturulur ,veya vucudun özel
bölümlerinde ortaya çıkar ve hayali olarak diğer taraflarına aktarılabilir.
Bu düşünce pozitif olarak dikkate alınırsa şu karara varabilirizki "ki"
bir insanın objektif olarak bütünlüğünden gelir.Bu nedenle vucudumuzu ve ruhumuzu
geliştirir ,olgunlaştırırsak ki 'de onispetle büyür ve gelişir.Şunu söylüyorum
bazı insanlar sadece nefes alıp verme üzerine yoğınlaşıp hiç fiziksel çalışmaya
girmiyorlar.Bu iyi bir yöntem değildir.
Nefes kontrolu "ki" çalışmasının direk metodu olsa bile tüm vucudun aklın
ve bedenin birkilte çalıştırılması dolaylı olarak gerekir.Çünki ruhunuzun ve
potansiyel enerjinizin gücü ne kadar çok olursa olsun onu pratiğe dökecek vucudunuzun
cismidir.Kollar eller ayaklar v.s dir .Bu nedenle bir birliktelik şattır |
|
