|
Sıra |
İstikamet |
Pozisyon |
Adım |
Aksiyon |
Teknik |
|
Hazır |
Ga |
Na |
moa-seogi
(ayaklar kapalı duruş) |
|
kyopson
jumbi-seogi |
|
1 |
Ga |
Ga |
wen apkubi
( sol ileri adım) |
Sol ayak ileri alınır |
sonnaldeung momtong hecho-makki |
|
2 |
Ga |
Ga |
oreun apkubi
( Sağ ileri adım) |
Sağ ayak ileri alınır |
demejumeok yopkuri-chigi |
|
3 |
Ga |
Na |
aynısı |
sağ ayak adımı yenilenir |
wesanteul-makki |
|
4 |
Ga |
Ga |
wen apkubi
( sol ileri adım) |
ayaklar aynı kalır istikamet değişir |
momtong
baro-jireugi |
|
5 |
Ga |
Ma |
wen apkubi
( sol ileri adım) |
sol ayak adımı yenilenir |
wesanteul-makki |
|
6 |
Ga |
Na |
oreun apkubi
( Sağ ileri adım) |
ayaklar aynı kalır istikamet değişir |
momtong
baro-jireugi |
|
7 |
Ga |
Ma |
aynısı |
Sağ ayak adımı yenilenir |
wesanteul-makki |
|
8 |
Ga |
Na |
wen apkubi
( sol ileri adım) |
ayaklar aynı kalır istikamet değişir |
momtong
baro-jireugi |
|
9 |
Ga |
Na |
oreun apkubi
( sağ ileri adım) |
Sağ ayak ileri alınır |
sonnaldeung momtong hecho-makki |
|
10 |
Da1 |
Da1 |
wen apkubi
( sol ileri adım) |
Sol ayak ileri alınır |
khaljaebi (wen agwison) |
|
11 |
Da1 |
Da1 |
oreun kyotdari seogi |
sağ ayakla ileri atlanır |
dujumeok
jecho-jireugi |
|
12 |
Da1 |
Na |
juchum-seogi
(at adımı duruşu) |
sol ayak geri alınır.Aşağı adımlama |
pyojeok
arae-makki |
|
13 |
Da1 |
Na |
oreun dwitkubi
(sağ geri adım) |
Sağ ayak geri alınır aşağı adımlama |
sonnal
keumgang-makki |
|
14 |
Da2 |
Na |
oreun hakdari
(sağ tek ayak üzerinde leylek duruşu) |
Sağ ayak aynı kalır sol ayak yükseltilir.
|
jageun
doltzeogi |
|
15 |
Da2 |
Da2 |
wen apkubi
(sol ileri adım) |
sol yak yop-chagi,
ile ileri |
jebi-poom
mok-chigi |
|
16 |
Da2 |
Da2 |
dwikkoa-seogi
( çift bükülü duruş) |
sağ ayak .
ap-chagi, aşağı |
deungjumeok ap-chagi, "kihap" |
|
17 |
Na |
Na |
juchum-seogi
( at adımı duruşu) |
sol ayak uyenilenir |
wensonnal momtong yop-chigi |
|
18 |
Na |
Na |
Aynısı |
sağ ayak pyojeok-chagi, ile aşağı adımlanır |
oreun
palkup pyojeok-chagi |
|
19 |
Ra1 |
Ra1 |
oreun apkubi
(Sağ ileri adım) |
L.F. plled to modumbal moa-seogi, sağ
ayak ileri alınır |
right
hand khaljaebi |
|
20 |
Ra1 |
Ra1 |
wen kyotdari-s. |
sol ayak ileri atlanır. |
dujumeok
jecho-jireugi |
|
21 |
Ra1 |
Na |
juchum-seogi
( at adımı duruşu) |
sağ ayağın geri hareketi yenilenir step |
pyojeok
arae-makki |
|
22 |
Ra2 |
Na |
wen dwitkubi
(Sol geri adım) |
sol ayağın hareketi yenilenir |
sonnal
keumgang-makki |
|
23 |
Ra2 |
Na |
wen hakdari-s.
(sol tek ayak üzerinde leylek duruşu) |
sağ ayak yükseltilir |
jageun
doltzeogi |
|
24 |
Ra2 |
Ra2 |
oreun apkubi
(ağ ileri adım) |
sağ ayak . yop-chagi, ile adım atar |
jebi-poom
sonnal mok-chigi, "kihap" |
|
25 |
Ra2 |
Ra2 |
dwitkkoa-seogi( çift eğik duruş) |
sol ayak . ap-chagi,adım atar |
deungjumeok olgul ap-chigi |
|
26 |
Na |
Na |
juchum-seogi
( at adımı duruşu) |
sağ ayağın geri adımı yenilenir. |
hansonnal momtong yop-chigi |
|
27 |
Na |
Na |
juchum-seogi
( at adımı duruşu) |
sol ayak pyojeo-chagi, ile ileri adım |
palkup
pyojeok-chigi |
|
Selam |
Ga |
Na |
moa-seogi
( ayaklar kapalı duruş) |
sağ ayak içeri çekilir |
kyopson
jumbi-seogi |
