resim2i.jpg (9548 bytes)


Taekwondoda Sürekli Değişim
 

             1914 yılı aralık ayında bir gece, Thomas Edisonun laboratuvarı bir yangın ile yerle bir oldu. Ertesi sabah çok solgun görünen Edison:
"Bütün hatalarımız yandı kül oldu, şimdi yeniden başlayabiliriz " dedi. Hayatta herşey değişiyor bir önceki gün yaptığı şeyler insana acemice ve yanlış geliyor.İnsan daha dün yaptığı şeyleri beğenmiyor ve daha iyisini yapabilirdim diyor.İnsanın düşünceleri sürekli yenileniyor ve tazeleniyor.
Hergün tutum ve davranışlarımız sürekli değişiyor.
Taekwondo bundan istisna değildir. Dünyadaki herşeyin olduğu gibi.Taekwondo da değişti ve değişmeyede devam ediyor. Kökleri antik taekyona dayanan taekwondo 1955 te yeniden organize edildi, bu tarihten itibarende hızlı bir değişime tabi oldu.
Bu değişimin olmasında değişik nedenler vardır.

1-Tekniklerin şekil ve uygulamaları değişti
2-Diğer do stilleriyle karışmadan etkilendi
3-Tekniklerin yanlış yorumlanmasından değişimler
4-Çalıştırıcıların kendine özgü öğretim metotları altında değişim yaşandı
5-Tekniklerin kullanma yeteneği ve güvenirliliğinde değişmeler yaşandı.Bazıları terkedilirken yenileri eklendi.

      Bir sporcudaki Taekwondo tekniklerinin ve uygulamalarının uzun zaman sabit durması demek temelde bir hata var demektir.Çalıştırıcılar ve gelişmiş sporcular sürekli olarak onu yükseltmeye ve yenilemeye çalışmalıdır.Değişme kaçınılmaz ve sürekli olmalıdır.
Her ne kadar geleneksel taekwondo kuralları hala geçerli ve yürürlükte ise de çoğu geleneksel taekwondo tekniği ve çalışma yöntemleri artık günümüz toplumunda yürürlükte değildir.Taekwondo srekli olarak günümüz teknolojisinine ve toplum yapısına göre değişimler göstermelidir.


Misal olarak:
Günümüz taekwondo self defans teknikleri çarpıcı bir şekilde değişti.Çünkü günümüzde uyuşturucu ilaç kullanımı arttı ve saldırılar genelde bali, hap, esrar, tiner, alkol alan kişiler tarafından yapılmaya başlandı.Sokaktaki kapkaççıların çoğu en azından tiner veya bali kullanıcısı ve bunlar yasal olarak heryerde rahatça bulnabilen maddelerdir.
Geleneksel sınırlı takwondo teknikleri bugün uyuşturucu ilaçların etkisi altında kalan saldırganların saldırıları karşısında etkisizdir.
Bu tür saldırganlar uyuşmuş basit incinmelere karşı duyarsızdırlar.Dolayısıyla bu tür saldırganları durdurmak değişik yöntemler ister.Normal bir şahsı el kilitleme (elini arkaya kıvırırarak) yöntemi ile durdurabilirsiniz.Çünkü bu şahıs yapılan teknik sonucu incinme yaşar ve sizin onu etkisiz hale getirecek yapıda olduğunuzu anlar ve etkisizleşir. Ancak uyuşturucu etkisindeki bir kişi kolay incinmez ,saldırganlığıda daha çok şiddetlenir.Bıraktığınız anda delici veya kesici bir silaha sarılır.Bu nedenle ilaç tesiri altındaki bir saldırganın kolu arkaya kıvrıldığında kırılmalıdır ki silaha sarılıp saldırması önlenebilsin.

       Boksta iki tip boksörden bahsedilir.Boksör ve döğüşçü.Her ne kadar ikiside rakibini yenmeye çalışırsa da, yaptıkları işteki  yaklaşım tarzı açısından farklılıklar arzederler.
Gerçek boksör olan tekniktir, bokstaki geçerli olan gerçek ve düzgün teknikleri kullanır.Kavgacı tip ise teknk ile alakası olmadan ve mükemmelliği aramadan sadece kazanmak için rastgele döğüşür.Boksta basit biriki teknik   varken bu iki sporcu arasındaki teknik üstünlük farkını kolayca anlarsınız.Halbuki yaptıkları iş  3 basit tekniğe dayalı yumruktan ibarettir.Aradaki fark kendini sürekli yenileyerek yapılan çalışmada yatar..
Taekwondoda böyledir teknik sporcu ve kavgacılar vardır.Yani müsabakaya çıkanları a-kazanmak için çıkanlar ve b-kavga etmek için çıkanlar diye ikiye ayırabiliriz.

     Teknik taekwondocu müsabakada önceden rakibe göre planladığı teknik kombinasyonları yapar.Az ama puan alıcı vurur .Performansını zamana yayar.
kavgacı taekwondocu ilgilendiği tek şey saldırmak, çok sert, fazla sayıda vurmaktan ibarettir.Sadece kazanmaak hırsı vardır, nasıl doğru ve mükemmel teknik kullanacağını aklına bile getirmez.
Aslında taekwondoda boks gibidir temal basit biriki teknik üzerine kuruludur.Sporcudaki teknik kapasite bu basit tekniklerden kombine teknikler oluşturabilme ve kendinini yenileyebilme becerisinde yatar.Bir sporcu sürekli değişirken ve kendini yenilerken.Diğer sporcu belli teknileri basma kalıp çalışmıştır.Çalışma süreleri aynıdır.Temel teknikleri belki aynı derecede bilirler.Ama sürekli değişme ve kendini yenileme yeteneği bambaşka bir beceridir.
WTF yenileme ve gelişme anlamında bu kombine teknikler daha çok değer vermekte ve puanlamada ön plana çıkarmaktadır.Artık müsabakalar basit bir tekniğin üzerine oturup kaçmakla değil,kombine tekniklerle kazanılmaktadır.
Son değişiklikler artık basit düz tekmelerin önemini azaltmış maçın sonucuna etkisini kaldırmıştır.Bu gelişime ayak uyduramayan çok tecrübeli sayıda sporcu,2003 yılında genç ama yeni kurallara göre yetişmiş sporcu karşısında hezimet yaşamıştır.

     Teknik kapasite demek tekniklerdeki zenginlik (çokluk) kadar güçlülük ve verimliliğide içerir.Günümüz toplumunda zaman çok değerli bir hediyedir.Hepimizin düşüncesinden saldırganlara karşı kendimizi savunmak isteği geçer.Ancak yüzlerce tekniği öğrenecek ve çalıişacak kadar zamanımız yoktur.Hepimiz güzel va kaslı bir vüct yapısını arzularız. Ancak buna ayıracak zamanımız olmadığından çalışamayız.Yağlı ve göbekli bir vücuda tahammül ederiz.Bu sporcularımızdada böyledir.Taekwondoya kısıtlı zaman ayırmaları, teknik hareket zenginliğini ortadan kaldırmaktadır. Az zamanda müsabakaya hazırlanma çabaları onları sadece basit teknikler üzerinde yoğunlaşmalarına sebep olmaktadır.

     Geleneksel taekwondo çalışanlar teknikte mükemmelliğe ulaşmak için bıkmadan sayısız tekrarlar yaparlardı.Onlara göre mükemmelik ölçüsü o tekniği kendilerinden başka birinin daha iyi yapamaması üzerine kurulu idi. Bir tekniğin mükemmelliği demek fiziksel kapasite olarak fazlalığı anlamına gelmez.Bir sporcu basit bir tahtayı bir teknikle kırabilir. bu mükemmel kabul edilir ve takdir görür.Başka bir sporcu gücü ile belki bir duvarı yıkar ama bu teknik olarak yeterli görülmeyebilir.Takwondoda önemli olan insanlar içinde görüntü farklılığıyla öne çıkmak ve beğenilmektir.

     Günümüz toplumunda çok kimse kendilerini belli bir çalışma ile aylar sonnda değil hemen anında korumak istemektedirler.Temel tekniklerle uğraşıp onları mükemmel yapıp yapmama stresine girmektense ,hemen  hareketli işe yarar tekniklere geçmek isterler.Modern Taekwondo ilk çalışmaya başlayana fiziksel kondüsyon, güç gelişimi, temel döğüş becerileri, döğüş taktiklari ve son olarakta tekniklerde mükemmelleşmeyi öğretir.
Modern taekwondo öğrencileri belli fiziksel kapasiteye ulaştıktan sonra mükemmel teknikler yapabilirler.Yani belli bir süre geçmeden biriki ayda mükemmelleşen bir sporcu olamaz. Mükemmelik yıllar gereken bir çapayı gerektirir.Günümüz modern taekwondosundada, sadece tekniklerin mükemmellliği saporcunun kalitesini göstermez, tekniklerin müsabaka esnasındaki verimliliğide önemlidir.Bir sporcunun normal çalışmada mükemmel icra ettiği , ancak müsabakada kullanamadığı veya sürekli kontra tekme yediği tekniğin bir değeri yoktur.Bu teknik verimlilik uzun zaman çalışma ve tecrübe sonunda elde edilen bir özelliktir.

     Geleneksel taekwondo bir çok teknikte mükemmeliği araştırır.Bir teknikte veya temel hareketlerde mükemmelliğe geçmeden bir üst seviyeye asla müsaade edilmez.Bununla birlikte tekniklerde mükemmellik, tekniğin icrasında ön plana çıkmaz.Çünkü muhakkak surette hataya zorlanır.Bu yüzden modern taekwondo öğrencileri, kavrayabildikleri her tekniği hemen öğrenmelidirler.Bunların içinden kendilerine uygun olanları ( boy, kilo, çeviklik, yapılarına göre) seçerek mükemmelleştirme yoluna giderler.Temel tekniklerde elbette mükemmellik aranır.Ancak ileri seviye tekniklerde her sporcunun üzerine düştüğü ve yoğunlaştığı özel teknikler vardır.Bunların çoğu geleneksel taekwondo gelişimine pek uymayabilir.

     Öğrenmede üstünlük kavramına göre ilk öğrenilen şey sürekli akılda kalır ve asla unutulmaz ve diğer bilgilerin üstüne çıkar.Geleneksel takwondo bu nedenle yeni öğrencilere hyungs/ formlar/ modeller performansı içinde tekniklerin mükemmelliğini öğretir.Bu çalışma aylar boyu sürer.Ancak ondan sonra bu tekniklerin müsabakda verimli olarak kullanılmasını öğretir.Modern taekwondoda ise teknikler öğretilirken bunların formların içrası esnasında veya müsabaka teknikleriyle birlikte mükemmelleştirilmesine çalışılır.

     Geleneksel taekwondo tekmelerde yoğunlaşır.Taekwondo tekme teknikleri üzerine kuruludur.Tekmeler güçlüdür ancak bir ayağın yerden fazla miktar havada kalması  en son istenen durumdur.Tekme ile vital noktalara( başa) vuruş son erece az yapılabilir ve son derece zordur.Sokak müdafasında tekme atabilmek için geniş döğüş sahası gerekir.Misal:Size sarılan bir insana tekme atamazsınız, bol elbiselere ihtiyaç duyulur ve çok enerji ve efor harcanması lazımdır. Profosyonel döğüşçüler bilirlerki en etkili, en hızlı, en risksiz, verimli ve sonuç getirici teknikler el teknikleridir.Tekme rakibi incitebilir ama yumruklar onu yok eder.Bu nedenle modern taekwondoda ayak teknikleri üzerine kurulsa bile el ve yumruk teknikleri daha çok vurgulanmaya başlamıştır.Bunda günümüz toplumununda sokaktaki teklikelerin daha çok artmasından self-defansın öne çıkması sonucuda olmuştur.

     Çoğu öğrenciler ,antrenörlerinin neyi nasıl öğrettiklerinin mukakkak doğru olduğunu zannederler.Halbuki çoğu antrenörlerin içine düştüğü bariz hatalar vardır.Antrenörler sporcularında öncelikle temel tekniklerin öğretimine değer verirler ve buna uzun zaman harcarlar.İleri teknikleri ise yüksek kuşak sporculara öğretirler .Halbuki moder taekwondo çok değişti.Sporcuların yetenek ve kaabiliyetleri farklı farklıdır.Bazı sporcu çok kısa bir zaman diliminde kemer derecesi olmadan bile ileri seviye teknikleri mükemmel yapabilmektedir.Bu sporcuları kemer derecesi düşük diye  temel tekniklerde yormanın bir anlamı olmaz.Tıpkı okuma yazmayı bilerek okula gelen bir çocuğa A veya B harfini tarif etmeye benzer.Kısa sürede bu çoçukların üst seviye tekniklere geçmesi ve müsabaka formlarını öğrenmesi , teknik gelişiminide bu esnada tamamlaması daha verimli ve etkili bir öğretim metodudur.

         Bazı geleneksel taekwondo çalıştırıcıları şunu ifade ederler: Eğer antrenmanda nasıl vurulacağını tam anlamıyla öğrenemezseniz veya tekme yenildiği andaki acıyı çalışmalarda hissetmezseniz , gerçek bir döğüşte asla gerekli tepkiyi gösteremezsiniz.Halbuki gerçek hayattaki bir saldırıya karşı savunma durumunda vucutta adrenalin seviyesi yükselir ve vücut fizyolojik olarak kavga etmeye veya kaçmaya hazırlanır.Bir kavgada normal zamanda sizi inciten tekme ve yumruklardan 7-8 tane bile yeseniz incinmezsiniz.Çünkü vücut olaya hazır konumdadır.Acıya dayanıklılık yeteneği ile antrenmanın bir ilişkisi yoktur.Modern taekwondoda artık daha çok güç gelişimi üzerine durulmaktadır.Taekwondo artık günümüz şartlarına göre adapte edilmeye başlandı.Sıradan insanların kendilerini savunabileceği teknikleri en kısa zamanda ve sürede öğretme yolunu seçti.Çünkü kişiler solonlara 10 yıl çalışayımda kendimi savunayım diye gelmiyorlar.Kısa süre ve zamanda verimlilik istiyorlar.Geleneksel taekwondonun uzun , yorucu ve günümüze göre çok saçma gelen ağır çalışma periyotları kalktı.Çünkü insanların geçmişte olduğu gibi bol zamanı yok.Taekwondo herkesin yapabileceği gibi basitleşmeye mahkumdur.
        Taekwondo çok değişti ve değişmeyede devam ediyor.Salon eğitmenlerimizin bu hızlı değişime ayak uydurmaları ve toplumun istekleri doğrultusunda kendilerini yenilemeleri şarttır.

sakin taekwondo